Während wir morgens durch eine dynamische, spielerische Morgenpraxis fließen werden wir den Tag mit einer ruhigen Yogapraxis abschließen, um uns zu erden und entschleunigen. Während des Retreats gibt es genügend Zeit, um auf "self discovery" zu gehen. Ich werde dich mit den unterschiedlichsten Tools dabei begleiten, dir Anstöße geben und freue mich dich bald auf der Matte kennenzulernen.